Die Faszien
Geben Halt und Struktur
Faszinierend, belebend, geschmeidig, anpassungsfähig, tonusregulierend, kraftübertragend, elastisch, mehrdimensional, plastisch, widerstandsfähig und so viel mehr und doch nicht fassbar – unsere Faszien.
Nebst Knochen, Muskeln, Nerven, Gefäßen und Organen besteht unser Körper zu einem großen Teil aus Faszien. Der Begriff „fascia“ stammt aus dem Lateinischen und bedeutet so viel wie: Bündel, Band, Bandage. Faszien sind eine Art Bindegewebe im Körper. Diese bestehen aus kollagenen Fasern,
welche verschiedene Strukturen wie Muskeln, Knochen und Organe netzartig umgeben, umhüllen, ummanteln und vielschichtig verbinden. Sie dienen
als stützende – gegen die Schwerkraft stabilisierende – Strukturen, die Spannung und Belastung aufnehmen und verteilen können sowie gleichzeitig die
Beweglichkeit der verschiedenen Gewebeschichten ermöglichen. Es wird angenommen, dass Faszien eine große Rolle bei der Aufrechterhaltung der Körperhaltung und der Bewegungskoordination spielen sowie unser Wohlbefinden beeinflussen. Gut genährte und elastische Faszien bieten Schutz vor Verletzungen. In den letzten Jahren hat die Erforschung der Faszien an Bedeutung gewonnen, da sie auch bei verschiedenen Gesundheitsproblemen eine Rolle spielen. Rückenschmerzen sind beispielsweise nicht selten im faszialen Bereich lokalisiert….Hier geht es zum Artikel
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